#24 Abnehmen: Erschaffe dir deinen Traumkörper - visualisieren statt nur Kalorien zählen

Unsere mentale Einstellung ist beim Abnehmen wichtig. Die
Herausforderung ist uns in einem 'schlankeren' Licht zu sehen. Wir
sind einfallsreich genug uns beim bloßen Gedanken an Schokolade,
oder Kuchen Hüftgold auf die Hüften zu zaubern. Folge meinem
Podcast und nutze ab sofort deine Vorstellungskraft für dich und
erschaffe dir mental deinen Traumkörper. Shownotes: Herz Körper
Seele Webseite: https://herz-koerper-seele.de/