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Mamareise - entspannt und selbstBEWUSST durch Schwangerschaft, Geburt und Mamasein Podcast
046 Mama-Burnout - Ursachen, Warnsignale und was du tun kannst!

046 Mama-Burnout - Ursachen, Warnsignale und was du tun kannst!

Mamareise - entspannt und selbstBEWUSST durch Schwangerschaft, Geburt und Mamasein vor 2 Jahren

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In dieser Folge geht es um das Thema Mama-Burnout - was es ist
und worauf du achten kannst um rechtzeitig zu reagieren!

⁠Hier⁠ gehts zum Interview zum Thema Ernährung für Mamas
und Kinder!

Don’t burn out, Mama!

In meinem Workshop verrate ich dir wie du rechtzeitig die
Notbremse ziehst und was du tun kannst um als Mama mental gesund
zu bleiben und die Zeit mit deinen Kindern trotz deiner langen to
do Liste endlich wieder genießen zu können.

Willst du mir Applaus geben? Ich freue mich, wenn du meinen
Podcast bewertest, rezensierst und an andere teilst! Das
hilft mir sehr, diese Arbeit hier weiterführen zu können :) So
erreichst du mich bei Fragen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
⁠⁠⁠www.mamareise.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠
hallo@mamareise.com ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
⁠⁠⁠⁠⁠www.instagram.com/mamareise_⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠ ⁠
Wenn dir mein Podcast auf deiner Mamareise weiterhilft, freue ich
mich, wenn du mir als Zeichen deiner Wertschätzung einen Kaffee
spendierst ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ko-fi.com/mamareise⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠