#16 Selbstverantwortung und Selbstfürsorge

Selbstverantwortung und Selbstfürsorge, sowohl im Yoga als auch im
täglichen Leben, darum geht es in dieser neuen Podcastfolge. Wer
ist für dein Wohlbefinden verantwortlich? Wer für deine persönliche
Entwicklung? Und was, wenn der einzige Mensch, der dich retten
kann, du selbst bist? Sei dir selbst ein guter Freund, schenke dir
durch Selbstfürsorge die nötige Aufmerksamkeit und Pflege, und
übernimm durch Eigenverantwortung die Kontrolle über dein Leben.
Lass dich inspirieren, aktiv dein Schicksal zu gestalten, dich
liebevoll und mit Mitgefühl zu behandeln und deine inneren
Bedürfnisse zu erkennen.