STY – Ep. 303 – Kristina Brunauer: IFBB Bikini Pro

Nach 2-monatiger Pause ist sie endlich wieder zurück mit am
Podcastmikro: IFBB Bikini Pro Athletin Kristina Brunauer. Mit Olaf
spricht sie über ihre aktuelle Wettkampfvorbereitung und die
entsprechende Wettkampfplanung (von Mailand/Italien,
Estoril/Portugal über Amsterdam/Niederlande und mehr). Darüber
hinaus thematisieren Olaf und Kristina u.a. noch unterstützende
Substanzen, Periodisierung und Trainingsplanwechsel, und so manches
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