SLEEP DEEP & BLOOM - Einschlafmeditation um loszulassen und um in einen tiefen Schlaf zu fallen

Willkommen zu dieser beruhigenden Einschlafmeditation, die dir
hilft, sanft in den Schlaf zu gleiten. Diese geführte Meditation
ist darauf ausgerichtet, deinen Geist zu beruhigen und deinen
Körper zu entspannen, sodass du friedlich einschlafen kannst.
Nimm dir die Zeit, eine gemütliche Position zu finden, schließe
die Augen und lass dich von unserer sanften Visualisierung zu
einem Bett am Strand leiten... 00:00 Intro 01:07 geführte
Meditation 12:51 Instrumentalteil Wir freuen uns über dein
Feedback zu dieser Episode! Teile uns gerne in den Kommentaren
mit, wie dir die Meditation geholfen hat und welche Themen du dir
für zukünftige Episoden wünschst. Instagram: @laqota_mindful
Vielen Dank und schön dass du mit uns meditierst. Eine gute,
erholsame Nacht wünschen dir Anita & Linda