Der "empfundene" Stress - wenn keine wirkliche Lebensgefahr herrscht, kannst du DAS tun (Teil 2)

Der "empfundene" Stress - wenn keine wirkliche Lebensgefahr herrscht, kannst du DAS tun (Teil 2)

wenn keine wirkliche Lebensgefahr herrscht, kannst du DAS tun
12 Minuten
Podcast
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Gedanken voller LebensSinn - Festival der Sinne-Onlinemagazin seit 2003

Beschreibung

vor 3 Wochen

Großer Stress entsteht durch unser Ego Damit empfinden wir
Stress, obwohl keine echte Lebensgefahr herrscht.


Wenn du erkannt hast, warum dein Ego gerade Stress empfindet,
kannst du gezielt Maßnahmen treffen, den Stress zu minimieren.

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