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#024 - Wie Burnout sich äußern kann - mein Blick auf das Thema

#024 - Wie Burnout sich äußern kann - mein Blick auf das Thema

Mind and Soul vor 4 Jahren

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31:32

Burnout kommt von der Arbeit und trifft nur Manager. Klassisches
Vorurteil, das vollkommen überholt ist. In der Folge #022 hab ich
Dir erklärt, was ein Burnout ist und in dieser Folge teile ich
mit Dir, wie sich ein Burnout eben auch äußern kann. Ich gebe Dir
einen Einblick in

*häufige Symptome

*meine eigenen Erfahrungen

*wer primär burnout-gefährdet ist

*Ursachen, die zum Burnout führen

*warum es erstmal nicht wichtig ist, diese zu analysieren

*wie sich "Normalität" für Betroffene verändert

*warum es eher 5 nach 12 ist, wenn Du bestimmte Dinge wahrnimmst

Ich hoffe, Du kannst für Dich aus dieser Folge etwas mitnehmen
und freue mich sehr, wenn Du mir bei Instagram unter
@corinna.eichholz folgst und eine Nachricht schreibst, wenn Dir
der Podcast gefallen hat.

Im Dezember vergebe ich eine begrenzte Anzahl von "Mini
SOS-Coachings", um Dich in der Vorweihnachtszeit, die für viele
Menschen puren Stress bedeutet, aufzufangen. Solltest Du Dich in
den Symptomen wieder erkennen, Dich leer, kraftlos und verloren
fühlen, dann nimm Hilfe in Anspruch. Je früher desto besser. Mehr
Infos zu diesem einmaligen und begrenzten Angebot findest Du in
den nächsten Tagen bei Instagram!

Komm gut durch die Adventszeit!

Deine Corinna