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#025 - Immer ich!!! Wie Du die Opferrolle erkennst und wie Du sie elegant verlassen kannst!

#025 - Immer ich!!! Wie Du die Opferrolle erkennst und wie Du sie elegant verlassen kannst!

Mind and Soul vor 4 Jahren

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Immer ich! Typisch! So oder ähnlich klingt "Mimimi" in
Perfektion. Kennste? Die Opferhaltung wählen Menschen, wenn
ihnen ungewollte Dinge passieren oder sie sich von anderen
ungesehen, übergangen oder schlecht behandelt fühlen. Das klingt
erstmal logisch und ok, ist es auch. Allerdings nur, wenn diese
Position nicht unser neues zu Hause wird. Dann spricht man von
einer chronischen Opferhaltung und wie das Wort "chronisch" schon
vermuten lässt, ist das sehr ungesund. In dieser Folge erfährst
Du daher:

Was die Opferrolle genau ist

Warum Menschen in der Opferrolle landen und bleiben

Was die Opferrolle mit Deiner Komfortzone zu tun hat

Was die Opferhaltung mit Stress und Burnout zu tun hat

Welche Vor- und Nachteile die Rolle mit sich bringt

Wie Du möglichst schnell und nachhaltig aus der Opferrolle heraus
kommst

und vieles mehr...

Klick Dich rein in die Folge und hinterlass mir gern einen
Kommentar bei Instagram unter @corinna.eichholz - warst Du denn
schon mal in der Opferrolle? Auch dazu erzähl ich Dir im Podcast
mehr... hör rein!