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Burnout! ...und was jetzt? - Interview mit Nicole Eichhorn - #033

Burnout! ...und was jetzt? - Interview mit Nicole Eichhorn - #033

Mind and Soul vor 3 Jahren

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57:46

Ich freu mich so sehr, heute ein ganz inspirierendes Interview
mit Dir teilen zu dürfen - außerdem zum ersten Mal mit
VIDEO!!!

Für dieses Interview war Nicole Eichhorn bei mir zu Gast
(virtuell). Nicole ist ebenfalls vor ein paar Jahren im Burnout
gelandet und beleitet heute als Burnout- und Resilienzcoachin
ambitionierte Frauen, die mitten im Leben stehen - mit Kind, Haus
oder einer Midlife Crisis.

Dabei unterstützt sie Frauen dabei, wieder in ihre Kraft und
Selbstbestimmung zu gelangen, egal wo sie sich gerade in ihrer
Stress- und Burnoutspirale befinden. Entweder zu Beginn ihrer
Erschöpfung, mitten in der totalen Burnout-Erschöpfung oder auf
dem Weg ihrer Gesundung, um nicht zu einer Wiederholungstäterin
zu werden.

Nicole berichtet im Interview von ihrer eigenen Reise und wie es
für sie war, als sie vom Arzt gehört hat, dass es sich bei ihr um
das Burnout-Syndrom handelt. Du erfährst zudem, wie sich ein
Burnout zeigen kann, was Angst- und Panikattacken damit zu tun
haben und was Du tun kannst, wenn Du Dich hier wieder erkennst
und das Gefühl hast, Du solltest jetzt dringend etwas tun.

In dieser Folge reden wir u.a. darüber

was eigentlich zum Burnout führt

woran wir ein Burnout überhaupt erkennen können

was helfen kann, wenn man in der Erschöpfung gelandet ist

welche Möglichkeiten (und Ätzte) Dir helfen können

was Du tun kannst, wenn Du mit Deinen Sorgen nicht ernst genommen
wirst

...und vieles, vieles mehr!

Ich hoffe, dass diese Folge Dir gefällt und Du für Dich
persönlich etwas mitnehmen kannst und Dir immer wieder in
Erinnerung rufst, dass Du nur dieses eine Leben hast! Wenn Du
Dich in der Folge irgendwie erkennst, dann zögere nicht länger.
Komm ins Handeln und verschenke nicht länger kostbare Lebenszeit!

Wenn Du Dich dabei begleiten lassen willst, melde Dich gerne per
DM oder meine Webseite. Für den Oktober vergebe ich wieder Plätze
für mein 12 Wochen langes Intensiv-Coaching. Da nehm ich Dich an
die Hand und wir schauen mal wirklich hin, woher der Stress in
Deinem Leben kommt. Wir sorgen mit Hypnosesitzungen für Deine
Entspannung und lösen unbewusste Blockaden auf! Buche Dir gern
unter https://calendly.com/corinnaeichholz/get2know ein
kostenloses Kennenlerngespräch oder schau auf meiner Webseite
vorbei www.corinnaeichholz.de - ich freu mich auf Dich!!!

Alle Informationen zu Nicole un ihrem Angebot findest Du
hier:

Webseite: www.nicole-eichhorn.de

Insta: https://instagram.com/nicoleeichhornbalance/

Podcast:
https://podcasts.apple.com/de/podcast/re-balance-der-podcast-f%C3%BCr-die-ambitionierte-frau-bei/id1629065659?i=1000565984472