Coaches´Table 47.0: Carbs, Salz und Schweiss: im Gespräch mit AK-Champion Fabio Tallero

Triathlon: Das ist der Ort an dem "Blut, Schweiss und Tränen"
gerne einmal zu "Kohlenhydraten, Salz und Schweiss" wird.
Neugierig?


In unserer neusten Folge haben wir unseren derzeit jüngsten
Athleten Fabio Tallero am Tisch. Der mehrfache AK-Champion
spricht im Interview mit seinem Coach Patrick ausführlich über
die Themen, die uns oft beschäftigen, mit denen wir uns aber
gleichzeitig gerne etwas zu wenig auseinandersetzen. Wie ernähre
ich mich am besten im Rennen? Wie bereite ich mich darauf vor?
Und, ganz prominent: welche Rolle spielt mein Schweissverlust bei
meiner Performance?


Freut euch auf eine spannende Folge mit vielen, spannenden
Insights!





Hier findet ihr Fabio´s private Website: 


https://www.fabiotallero.ch





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