»Es klappt nicht!« Teil 1: Was tun, wenn das Naschen sich nicht reguliert?

Immer wieder schreiben uns Eltern: "Wir möchten ja Vertrauen
schenken, wir haben es ausprobiert, aber es klappt nicht!" Die
allermeisten Eltern sind vor allem dann in Sorge, wenn der
Süßigkeitenkonsum sich nicht reguliert. Und das ist absolut
verständlich!


Wir haben in dieser Folge ein paar Impulse für dich
zusammengetragen, wo du ansetzen kannst, wenn es wirklich nicht
klappt... Wichtig ist dabei aber auch, eine realistische
Erwartungshaltung zu haben: Wenn mehrere Jahre Kontrolle
herrschte, kann sich das Essverhalten nicht innerhalb von wenigen
Wochen einpendeln.


Sprich: Wenn "es" nicht klappt, dann hat das oft auch etwas mit
unserem eigenen Anspruch zu tun. Und da dürfen wir achtsam
hinschauen.