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  4. Folge 176 Resilienz - Wie die Seele im Alltag gestärkt werden kann
Stress erleben wir alle im Alltag. Doch einige Personen können mit
Herausforderungen besser umgehen als andere Menschen. Woran liegt
das? Kann ich Resilienz lernen? In einer weiteren Folge gibt
Diplom-Psychologe Spak Einblick und nützliche Tipps in dieses Thema

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„Folge 176 Resilienz - Wie die Seele im Alltag gestärkt werden kann“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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