#43 Doppelsieg: Wie Valde Coaching und Wettkampf meistert

In dieser spannenden Episode von "Dein mentales Studio" erkunden
wir, wie Valde es schafft, seine Rollen als Coach und Wettkämpfer
harmonisch zu vereinen. Er teilt seine persönlichen Strategien,
um die Herausforderungen und Belohnungen dieser Doppelrolle zu
meistern. Erfahrt, wie Coaching seine eigene
Wettkampfvorbereitung beeinflusst und wie er Prioritäten setzt,
um sowohl seine Athleten als auch sich selbst auf Erfolgskurs zu
halten. Mit praktischen Tipps für Zeitmanagement, Selbstfürsorge
und das Setzen von Grenzen, gibt Valde Einblicke, die jedem
Athleten und Trainer helfen können.