#13 Stop Scrolling

vor 2 Jahren

Wie der Vergleich auf Social Media unser Wohlbefinden beeinflusst

28 Minuten

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Podcast

Podcaster

Barfuss im Morgentau

Gesundheit & Fitness , Gesellschaft & Kultur

Beschreibung

vor 2 Jahren

Vergleichst du auch manchmal die Bühne der anderen mit deinem
Keller? In dieser Folge sprechen Mirjam und Antonia darüber wie der
Vergleich auf Social Media unser Wohlbefinden negativ beeinflussen
kann und wie oft wir trotzdem zu Apps wie Instagram greifen, um uns
einen Moment zum Durchatmen zu gönnen - und damit oft das Gegenteil
bewirken. Du erfährst wie die beiden damit umgehen und was ihre
Tools sind, um Social Media nicht als vermeintlichen Fluchtpunkt zu
nutzen und stattdessen wirklich durchzuatmen.