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  4. #314 Feeling lost: So finden wir Antworten auf die großen Lebensfragen
Wer bin ich wirklich? Diese Frage bereitet vielen Menschen
Kopfzerbrechen. Unser Selbstbild formt sich aus persönlichen
Überzeugungen, Erlebnissen und Einflüssen von außen. Es kann
passieren, dass wir unser wahres Selbst aus den Augen verlieren
und uns “lost” fühlen. Wie also lässt sich eine tiefe Verbindung
zu unserem Selbst herstellen und bewahren?

Dieser Frage geht die Psychologin Sara Kuburic nach – unter
anderem auf ihrem Instagram-Account @millennial.therapist, auf
dem ihr 1,7 Millionen Menschen folgen. In ihrem Buch "Angekommen
bei dir: Akzeptiere, was ist, entdecke dich selbst und ändere
dein Leben", erschienen im Verlag Arkana, zeigt sie Wege, um in
unserer komplexen Welt die Verbindung zu uns selbst zu finden und
zu halten. Ihre Arbeit hilft dabei, sicher mit Entfremdung,
Ängsten und tiefer Verunsicherung umzugehen.

In Folge 314 im Female Leadership Podcast teilt Sara konkrete
Methoden und Fragen, die dabei helfen, Lebensziele zu erkennen,
sich von Meinungen anderer zu lösen und den eigenen
Handlungsspielraum zu erweitern. Wir sprechen über einschränkende
Glaubenssätze und darüber, welche große Bedeutung unser Umfeld
für das eigene Wohlbefinden hat.

In dieser Folge zum Thema »Feeling Lost« erfährst
du:

Warum wir oft mehr Freiheiten im Leben haben, als wir denken.

Wie du einschränkende Glaubenssätze loswerden kannst.

Warum das richtige Umfeld so wichtig für ein starkes Selbstbild
ist.

Links und Literatur zum Thema »Feeling lost«

Alle Links und Empfehlungen findest du hier.

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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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