#23 Die schmale Gratwanderung zwischen persönlicher Weiterentwicklung & Selbstoptimierung

Der Wired for Wonders Podcast ist zurück!



Wenn dich interessiert, wie dein Nervensystem deine
Entscheidungen, deine Leadership-Fähigkeiten und deine Kapazität
für Erfolg prägt – dann abonniere den Podcast und begleite mich
in eine Perspektive, die weit über Mindset und klassische
Selbstoptimierung hinausgeht.



Ab einem gewissen Punkt gibt es nichts mehr zu regulieren!



Herzlich willkommen zur Episode #23 von Wired for
Wonders. 
In dieser Folge nehme ich euch mit in das Thema
Persönlichkeitsentwicklung vs. Selbstoptimierung.



Erfahre in dieser Folge...


... warum Nervensystem-Tools nicht dazu da sind, deine
Resilienz bis ins Unermessliche auszudehnen.

... warum wir irgendwann unsere (biologischen) Grenzen
erreichen.

... wie weit wir unsere Resilienz ausdehnen können.

... wo Persönlichkeitsentwicklung aufhört und
Selbstoptimierung anfängt.

... warum wir lernen dürfen, Grenzen zu setzen und Nein zu
sagen.

... was du aus dem Leistungssport für dein Nervensystem
lernen kannst.

... wie wir auf unsere eigenen Ressourcen achten können.

... warum wir lernen dürfen, unsere eigenen Schwächen
anzuerkennen.



Lausche der Folge und reflektiere gerne mal, wo du zu streng mit
dir selbst bist. 
Inwieweit nutzt du all die Tools, um dich selbst zu optimieren,
und wo darfst du lernen, deine eigenen Schwächen
anzuerkennen?



Abonniere gerne diesen Podcast, um keine Folge zu verpassen, und
teile mir super gerne auch mit, wie dir diese Folge von Wired for
Wonders gefallen hat.



So so schön, dass du hier bist. 🫶



Deine Julie


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Aktuell:
Die Bewerbung für die nächste Runde der SomaSoul Coaching Aus-
und Weiterbildung ist offen.Start: Oktober
2026.
Erhalte hier den Info Guide zur Ausbildung:
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erhalten]

Wem gehört die Stimme, die du hier hörst?


Ich bin Julie Breiert – Host von Wired for Wonders und Gründerin
von SomaSoul.



In meiner Arbeit geht es nicht um Nervensystem-Tools oder
kurzfristige Regulation, sondern um die tiefere Frage, wie dein
Nervensystem langfristig Sicherheit, Führung und Erfolg
organisiert.

Wer bist du unter Druck – wirklich?
Mach das Quiz und entdecke deinen
Leadership Archetypen:
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Website: https://www.somasoul.one
Instagram: @embodied.transformation

Lead from Capacity.
Not from Survival.