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  4. “Lust kann man lernen”: Über Sexualität, Kommunikation und Fantasien – Interview mit Sexualtherapeutin Julia Henchen
Ein Thema, das alle betrifft und trotzdem häufig schambehaftet ist:
Sexualität. Sexualtherapeutin Julia Henchen möchte zu dem Thema
aufklären und spricht mit René darüber, wie man seine Sexualität
achtsam erkunden kann, wie eine gute Kommunikation über sexuelle
Bedürfnisse und Grenzen aussehen kann, die Funktionen eines
Orgasmus und wie man Solosex gestalten kann. Lerne außerdem mehr
zu: - Sexuellen Fantasien: Wo kommen sie her? - 3 Wege der
Konfliktlösung beim Thema Sex - 4 Schritte für mehr sexuelle Lust
Du möchtest dich mehr mit Sexualität und Lust beschäftigen? Ihr
Buch Lustfaktor findest du
[hier](https://www.amazon.de/dp/3747405681?ref_=cm_sw_r_cp_ud_dp_Y03YE7R0P59T400J5DYN).
Oder schau doch mal auf Julias
[Instagram-Kanal](https://www.instagram.com/lustfaktor/?hl=de) oder
[Website](https://www.julia-henchen.de) vorbei. dm hält mit
seinen Haushaltsmarken Denkmit und Profissimo alles für ein schönes
und sauberes Zuhause bereit. Vom Staubwedel und Putzmittel über die
Fusselrolle bis hin zu Raumdüften und Kerzen findest du alles für
deine vier Wände. Und wenn du kreativ werden willst, bietet dm auch
eine tolle Auswahl an DIYs und Bastel-Tipps. Für das gesamte
Sortiment schau doch mal bei dm vorbei: im dm-Markt, der dm-App
oder im Onlineshop: [dm.de/profissimo]
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Wenn du mehr Verbundenheit zu dir selbst und anderen spüren
möchtest, probier doch mal den 7Mind Kurs
[“Beziehung”](https://4bw6.adj.st/library/course/353458288?adj_t=1a30bnbd&adj_campaign=24-05-podcast&adj_creative=julia-henchen&adj_deeplink=sevenmind%3A%2F%2F)
aus. Für Koope­ra­ti­ons­an­fra­gen und Infor­ma­tio­nen rund um
den Pod­cast schreib ein­fach eine Mail direkt
an [podcast@7mind.de](mailto:podcast@7mind.de). Feedback für
René kannst du direkt
an [mail@renetraeder.de](mailto:mail@renetraeder.de) senden.
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Hinweis: Diese Folge wurde am 05.05.2024 veröffentlicht.

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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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