Der 119. Talk: Gaby Nele Kammler: " Yoga bei Krebs"

In diesem Podcast wird die Bedeutung von Yoga in der
Krebsbehandlung ausführlich erörtert. Gabi Kammler, eine Expertin
auf diesem Gebiet, erklärt, wie Yoga als begleitende Therapie
eingesetzt werden kann, um die Lebensqualität von Krebspatienten
zu verbessern. Sie betont die Zugänglichkeit von Yoga für alle,
unabhängig von körperlicher Fitness, und die verschiedenen
Yoga-Stile, die für unterschiedliche Bedürfnisse geeignet sind.
Zudem wird die Rolle von Yoga in Rehakliniken und die
Notwendigkeit der Integration in die medizinische Praxis
hervorgehoben. Ängste und Selbstheilungskräfte werden ebenfalls
thematisiert, sowie die Wichtigkeit von qualifizierten
Yoga-Lehrern und der Unterstützung durch Ärzte.takeaways


Yoga kann als begleitende Therapie bei Krebs eingesetzt
werden.

Es gibt viele verschiedene Yoga-Stile, die für Krebspatienten
geeignet sind.

Yin-Yoga ist besonders vorteilhaft für die Entspannung und
Heilung.

Yoga hilft, Ängste zu lindern und Selbstheilungskräfte zu
aktivieren.

Die Integration von Yoga in Rehakliniken ist wichtig.

Ärzte sollten über die Vorteile von Yoga informiert werden.

Die Finanzierung von Yoga-Kursen für Krebspatienten muss
verbessert werden.

Yoga ist für jeden zugänglich, unabhängig von Fitnesslevel.

Die Selbstheilungskräfte können durch Yoga aktiviert werden.

Die Ausbildung von Yoga-Lehrern für die Arbeit mit
Krebspatienten ist entscheidend.



Yoga und Krebs: Eine ganzheitliche Perspektive

Die heilende Kraft von Yoga bei Krebserkrankungen



"Yoga ist für jeden zugänglich."

"Wir brauchen beides: Yin und Yang."

"Yoga ist Hilfe zur Selbsthilfe."






00:00Einführung in Yoga und Krebs


02:21Die Rolle von Yoga in der Krebsbehandlung


05:06Yoga für alle: Zugänglichkeit und Vielfalt


08:22Yin-Yoga und seine Vorteile


11:10Yoga während der Chemotherapie


14:06Die Bedeutung von Yoga in Rehakliniken


16:45Ängste und Selbstheilung durch Yoga


19:56Die Rolle der Ärzte und Leitlinien


22:40Yoga-Stile und deren Anwendung


25:26Die Suche nach qualifizierten Yoga-Lehrern


28:32Prävention und die Rolle von Yoga


31:12Abschluss und Ausblick auf Yoga und Krebs Der Link zur
kostenlosen MIKA App, in der es eine Yoga-Themenreise vonGaby
gibt, um Yoga auszuprobieren. Es gibt Videos mit Atem-, Körper-
und Entspannungsübungen. Außerdem viele medizinische Infos aus
umfangreicher Literaturrecherche. Die App wurde in Zusammenarbeit
mit dem NCT, der Charité in Berlin und der Uniklinik Leipzig
entwickelt-https://www.mitmika.de/Der Link zum YouTube Kanal mit
kostenlosen Videos zu onkologischem Yoga ( auch für Männer!
Einige Videos wurden extra für die Prostatahilfe Deutschland
gemacht)https://www.youtube.com/@gabykammler-yogaundkrebs8657 Die
Seite, auf der man über die Website Yoga und Krebs TrainerInnen
in Deutschland, Österreich und der Schweiz finden
kann:www.yoga-und-krebs.dedie gesonderte Schweizer
Seite: www.yoga-und-krebs.ch


Der Link zur DGYO - Deutschen Gesellschaft für Yoga in der
integrativen Onkologie e.V. - einer gemeinnützigen Organisation,
die wissenschaftlich fundiert in der Medizin verankern und zur
Aufklärung beitragen möchte: www.dgyo.deDer Link zur Nationalen
Dekade gegen Krebs, einer Initiative des Bundesministeriums für
Forschung und Bildung, um die Versorgung von KrebspatientInnen
und die Prävention von Krebserkrankungen zu verbessern.


Die DGYO ist offizieller Unterstützer dieser
Initiative:https://www.dekade-gegen-krebs.de/de/home/home_node.html