F015 | Was kann Dir ein Trainingsplan Gutes tun?

F015 | Was kann Dir ein Trainingsplan Gutes tun?

Struktur und Konsistenz nach Plan
22 Minuten

Beschreibung

vor 1 Monat
Meine Kundinnen Verena, Sandra und Anja sprechen in dieser Episode
darüber, wie ihnen Trainingspläne Struktur geben und beim
Dranbleiben helfen.

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