Weniger Erwartungen, weniger Drama - wie geht das ?

Heute gibt es mal wieder ein großes Thema auf die Ohren: Wir
sprechen über Erwartungen, die wir ans Leben, an uns selbst und
andere haben und um Dramen, die wir uns immer wieder gerne selbst
schaffen. Gibt es Techniken, mit denen wir Dramen etwas lindern
und Erwartungen herunter drehen können und vielleicht entspannter
sein können?


Seid gespannt - es gibt viel zu besprechen!


Viel Spaß beim Hören,


Helen und Nadine


Unser Instagramprofil zum Podcast:
https://www.instagram.com/erleuchtung_und_ingwertee/


Unser gemeinsames Retreat im Sommer:
https://www.yogibar.de/retreats/italien/





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