Podcaster
Episoden
53 Minuten
Heute gibt es mal wieder ein großes Thema auf die Ohren: Wir
sprechen über Erwartungen, die wir ans Leben, an uns selbst und
andere haben und um Dramen, die wir uns immer wieder gerne selbst
schaffen. Gibt es Techniken, mit denen wir Dramen etw...
23.04.2024
28 Minuten
Heute gibt es mal wieder eine Spezialfolge für euch. Nadine führt
euch durch eine 20-minütige Yoga Nidra Session. Yoga Nidra ist
eine tief entspannende Praxis, die oft als "Schlaf des Yogis"
bezeichnet wird. Während Yoga Nidra liegst du bequem...
16.04.2024
55 Minuten
Willkommen bei "Erleuchtung und Ingwertee"! In dieser Folge
widmen wir uns der Frage: "Ist Yoga gefährlich?" Wir beleuchten
verschiedene Aspekte rund um die Sicherheit von Yoga-Praktiken,
um dir dabei zu helfen, fundierte Entscheidungen über de...
09.04.2024
52 Minuten
In der heutigen Episode von "Erleuchtung und Ingwertee"gehen wir
näher auf das faszinierende Konzept der Chakren ein, betrachten
verschiedene Perspektiven und Ansichten zu diesem Thema und
bringen Licht in die Frage, ob Chakren nur ein Mythos s...
02.04.2024
37 Minuten
Willkommen zu "Erleuchtung und Ingwertee", dem Podcast für
ganzheitliches Wohlbefinden! In dieser Folge gehen wir dem
Geheimnis der Nervensystem-Balance auf den Grund und besprechen,
wie wir die richtige Entspannung finden können.
Was ist...
Über diesen Podcast
Willkommen zu „Erleuchtung und Ingwertee", dem Podcast, der deine
Tasse mit Inspiration, Spiritualität und einem Schuss
Alltagsgespräch füllt. Wir sind Nadine Bader und Helen Meyer, zwei
leidenschaftliche Yogalehrerinnen, die sich jede Woche hier
zusammenfinden, um in die Tiefen der Yogawelt einzutauchen und
gleichzeitig unsere alltäglichen Erfahrungen zu teilen, immer auch
gerne mit einer ordentlichen Brise Humor. Egal, ob du eine
erfahrene Yogini oder ein Yoga-Neuling bist, unser Podcast ist der
Ort, an dem du dich entspannen, aufladen und inspirieren lassen
kannst. Erfahre mehr über Yoga- Trends, spirituelle Erkenntnisse
oder unsere neuesten Ingwer-Tee-Entdeckungen. "Erleuchtung und
Ingwertee" ist der Ort, an dem Spiritualität auf Bodenständigkeit
trifft. Wir freuen uns auf dich!
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