Darmgesundheit - How to be good to your gut?
Heute geht es um Darmgesundheit - ein Thema über das wir viel zu
selten reden. Im Netz gibt es unzählige Kapseln und Kuren zu
kaufen, die den Darm reinigen und unser Mikrobiom verbessern
sollen. Doch bringt das überhaupt was?
1 Stunde 7 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 2 Wochen
Was genau können wir für unsere Darmgesundheit tun, welche Rolle
spielen verschiedene Lebensmittel und Stress dabei und was hat es
mit einem Blähbauch auf sich?
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