Podcast
Podcaster
Jung bleiben beim Älterwerden - Der VitaMoment Podcast
Du folgst jetzt diesem Podcast.
Beschreibung
vor 2 Jahren
Dass eine Ernährung, die reich an Ballaststoffen ist, gesund ist,
hast du bestimmt schon mal gehört. Und tatsächlich sind sie wahre
Wundermittel für deine Gesundheit - der Darm profitiert davon, dein
Immunsystem und sogar beim Erreichen des Wunschgewichtes können
Ballaststoffe helfen. Wir reden darüber, welche Vorteile es hat,
viele Ballaststoffe zu essen und in welchen Lebensmitteln sie
stecken.
hast du bestimmt schon mal gehört. Und tatsächlich sind sie wahre
Wundermittel für deine Gesundheit - der Darm profitiert davon, dein
Immunsystem und sogar beim Erreichen des Wunschgewichtes können
Ballaststoffe helfen. Wir reden darüber, welche Vorteile es hat,
viele Ballaststoffe zu essen und in welchen Lebensmitteln sie
stecken.
Weitere Episoden
29 Minuten
vor 1 Woche
17 Minuten
vor 2 Wochen
18 Minuten
vor 3 Wochen
16 Minuten
vor 4 Wochen
43 Minuten
vor 1 Monat
Kommentare (0)
Melde Dich an, um einen Kommentar zu schreiben.