Wie Stress deinen Gewichtsverlust sabotiert

40 % von uns essen mehr, wenn sie gestresst sind. Kein Wunder, dass
es dann mit dem Abnehmen nicht klappen will! Aber wie geht man mit
dieser Situation richtig um? Kann man gestresst doch irgendwie
abnehmen? In dieser Podcastfolge gehe ich darauf ein, was Stress
mit unserem Körper macht und warum Stressmanagement die Lösung
dafür ist.