#30: In 3 entscheidenden Schritten in dein zufriedenes Leben ohne Alkohol

Ich frage dich an dieser Stelle nicht, ob du ready bist für
deinen nächsten Schritt hin in ein Leben, in dem Alkohol keine
Rolle mehr spielt. Denn vermutlich bist du eben gerade nicht
ready, Alkohol loszulassen, wärst es aber gerne – und aus
diesem Grund bist du hier.

In dieser Folge stelle ich dir 3 entscheidende Schritte vor, die du
gehen kannst, um endlich ready zu sein. Ready, Alkohol eine neue
Bedeutung zu geben: 

Schritt 1: Werde dir deiner Gedanken bewusst, die du über Alkohol
und deine Beziehung zu Alkohol hast und die dich bis jetzt davon
abgehalten haben, Alkohol aus einer neuen, ganz anderen Perspektive
zu betrachten.
Schritt 2: Verstehe, in welchen Situationen du deine gewohnten
Drinks brauchst – und wozu du sie brauchst. So fällt es dir um ein
Vielfaches leichter, Alkohol loszulassen.
Schritt 3: Du bist nicht alleine, Gemeinsamkeiten sind heilsam.
Spüre Verbindung!

Du möchtest noch tiefer einsteigen, du möchtest noch mehr
ready sein? Hier gehts zur unverbindlichen Anmeldung für mein
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hallo@fraubrehmertrinktnichtmehr.com.

Schön, dass du hier bist!
Deine Maria 🤍