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Walk-Män-Podcast – Gesund leben in Bewegung / mit Ralf Baumgarten Podcast
5. Walk-Män: Im Gespräch mit Wald-Gesundheitstrainerin Michaela Dalchow

5. Walk-Män: Im Gespräch mit Wald-Gesundheitstrainerin Michaela Dalchow

Walk-Män-Podcast – Gesund leben in Bewegung / mit Ralf Baumgarten vor 6 Jahren

Gesund leben in Bewegung

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In Folge 5 des Walk-Män-Podcasts trifft Ralf Baumgarten
auf Michaela Dalchow (52).
Die
Wald-Gesundheitstrainerin lebt am Rande des Taunus im
multikulturellen Frankfurt. Sie wirkt und arbeitet hauptsächlich
im wunderschönen Taunus, leitet jedoch Ausbildungen und hält
Seminare auch in anderen waldreichen Regionen Deutschlands. Sie
erkundet und erschließt seit vielen Jahren die Waldregionen in
ihrer Umgebung und baut alle diese Erlebnisse in ihre Touren ein.
Seit drei Jahren bietet sie unterschiedlich gewichtete Kurse für
Waldbaden an und hat in dieser Zeit sehr viel praktische
Erfahrungen gesammelt. „Der Facettenreichtum des Waldes
begeistert mich“. Seit sie Michaela Dalchow durch ihre Hündin
Kati begleitet wird, ist sie noch häufiger draußen und schaut
manchmal aus der Perspektive eines Hundes auf das
Waldgeschehen.

Ihr Lebensmotto: „Ich freue mich, wenn es
regnet, denn wenn ich mich nicht freue, regnet es auch.“ (Karl
Valentin)

Aus- und Fortbildungen:

„ Dipl-Betriebswirtin (FH)

„ NLP-Practitioner

„ Mentaltrainerin

„ Coach für hypnosystemische Kommunikation nach M.E. (MEI
Rottweil

* Wald-Gesundheitstrainerin (LMU, München) - 2019

Ihre Coachings und ihr Mentaltraining bietet sie seit 2018
ausschließlich im Wald an.

Kontakt:

www.wald-gesundheitstraining.de

www.michaela-dalchow.de

Kooperationen:

www.waldbaden-akademie.de

www.akademie-gesundes-leben.de

Ihr Buch: „Waldbaden erleben für Dummies“

Terpene:
https://de.wikipedia.org/wiki/Terpene

Der Walk-Män-Podcast: Gesund leben in
Bewegung.

Ralf Baumgarten: Redakteur, Mediengestalter,
Herausgeber und Podcaster.

Zusätzliche Ausbildungen (u.a.): Triathlon
(HTV)- und Lauf-Trainer (Laufcampus Akademie Euskirchen),
Yoga-Lehrer (200, Dimension Yoga BSS), Waldbademeister (zert.),
Kommunaler Gesundheitsmoderator (Kneipp) u.v.m.

Kontakt Ralf Baumgarten:

E-Mail: info@printhouse24.de

Web: https://mein-blaettche.de

Web: https://walkmaen.de/

Instagram:
https://www.instagram.com/ralf_baumgarten/

Sprecherin Einleitung: Christina Schmitt / TRIGA
- der Verlag

Cover (Grundentwurf): Marek
Bereta

Lizenz Hintergrundmusik:
PremiumBeat_license_2912638_3467091_those-mornings(1)

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Und last not least: Rückwärtshören oder -ansehen
auf dem Walk-Män-Kanal macht Sinn - hier gibt es noch sehr viele
spannende, unterhaltsame und informative Aufnahmen zu
entdecken.

Bleib wach, gesund und aufmerksam, Dein Ralf Baumgarten