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Walk-Män-Podcast – Gesund leben in Bewegung / mit Ralf Baumgarten Podcast
11. Walk-Män: Im Gespräch mit Jürgen Bräscher (Utopia-Mini-Serie Teil 1)

11. Walk-Män: Im Gespräch mit Jürgen Bräscher (Utopia-Mini-Serie Teil 1)

Walk-Män-Podcast – Gesund leben in Bewegung / mit Ralf Baumgarten vor 6 Jahren

Gesund leben in Bewegung

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58:23

In Episode elf des Walk-Män-Podcast spricht Ralf Baumgarten mit
dem Autoren, Freigeist und Feldenkrais-Trainer Jürgen
Bräscher. Gemeinsam mit seiner Partnerin Petra Pliester
arbeitet der Autor derzeit an seinem dritten Buch, in dem er -
wie in den beiden Vorgänger-Werken - einen anderen Blick auf
unsere Gesellschaft, die ihr drohenden Gefahren und vor allem
positive Entwicklungen aufzeigt. Bräscher, ausgebildeter
Physiotherapeut, ist außerdem Feldenkrais-Trainer und unter
anderem tätig am Rosenberg Ayurveda Gesundheits- und Kurzentrum
im hessischen Birstein.

Ergänzt wird diese Podcast-Episode durch ein Interview mit dem
Ultraläufer Daniel Kumelis nach dessen Rekordlauf über
den Premium-Wanderweg Spessartbogen. Kumelis hat mit
seinem Lauf über 89 km und weit über 2.000 Höhenmetern in einer
Zeit von 9:40 Stunden eine Bestzeit aufgestellt, die es nun zu
schlagen gilt.

Shownotes:
Die Bücher von Jürgen Bräscher
(mit Partnerin Petra Pliester):

* Leben als Freigeist: Manipulationen durchschauen und
selbstbestimmt handeln (Deutsch) Taschenbuch – 1.
Oktober 2016

* Vom Kopfkino zum Freigeist: Selbstbestimmt statt voll
im Stress (Deutsch) Taschenbuch – 1. November 2018

Autoren: Petra Pliester und Jürgen Bräscher

Zur Feldenkrais-Ausbildung:

https://www.ayurveda-akademie.org/ayurveda-ausbildungen/fachbereich-psychologie-vastu-feldenkrais/feldenkrais-ausbildung/

Informationen über den
Spessartbogen:
https://www.spessartbogen.de/de/startseite/

Daniel Kumelis

Kontakt: marketing@kumelis.de

Website: https://www.kumelis.de

Daniel Kumelis in Facebook:
https://www.facebook.com/DanielKumelisMarketingConsulting/

Der Walk-Män-Podcast: Gesund leben in
Bewegung.

Ralf Baumgarten: Redakteur, Mediengestalter,
Herausgeber und Podcaster.

Zusätzliche Ausbildungen (u.a.): Triathlon
(HTV)- und Lauf-Trainer (Laufcampus Akademie Euskirchen),
Yoga-Lehrer (200, Dimension Yoga BSS), Waldbademeister (zert.),
Kommunaler Gesundheitsmoderator (Kneipp) u.v.m.

Kontakt Ralf Baumgarten:

E-Mail: info@printhouse24.de

Web: https://mein-blaettche.de

Web: https://walkmaen.de/

Instagram:
https://www.instagram.com/ralf_baumgarten/

Sprecherin Einleitung: Christina Schmitt / TRIGA
- der Verlag

Cover (Grundentwurf): Marek
Bereta

Lizenz Hintergrundmusik:
PremiumBeat_license_2912638_3467091_those-mornings(1)

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Und last not least: Rückwärtshören oder -ansehen
auf dem Walk-Män-Kanal macht Sinn - hier gibt es noch sehr viele
spannende, unterhaltsame und informative Aufnahmen zu
entdecken.

Bleib wach, gesund und aufmerksam, Dein Ralf Baumgarten