Startseite
Podcasts
Walk-Män-Podcast – Gesund leben in Bewegung / mit Ralf Baumgarten Podcast
34. Im Gespräch mit Claudia Neun – Handicap-Model

34. Im Gespräch mit Claudia Neun – Handicap-Model

Walk-Män-Podcast – Gesund leben in Bewegung / mit Ralf Baumgarten vor 5 Jahren

Gesund leben in Bewegung

0:00

38:24

Episode 34: Claudia Neun, 44 Jahre jung, ist verheiratet
und Mutter einer Tochter. Seit 2003 leidet sie an Multipler
Sklerose. Erlernter Beruf: Glaser und Fensterbauer, aktuell
Handicap-Model.

Die Diagnose "Multiple Sklerose" traf Claudia bereits im Jahr
2003. Statt den Kopf in den Sand zu stecken, wählte sie einen
anderen Weg. Sie änderte ihre Ernährung und widmete sich wieder
dem Sport, den sie zuvor ein paar Jahre hatte schleifen lassen.
Durch den Lockdown und das Schließen der Fitness-Studios hat der
bekennende Sport-Junkie zwar ein Problem – diesem begegnet sie
aber mit alternativem Training in den eigenen vier Wänden und
einem unerschütterlichen Glauben daran, dass es auch nach Corona
wieder weiter geht und sie sich mit Fitness-Studio-Besuchen und
ihrem geliebten Hand-Bike wieder austoben kann. Das regelmäßige
Training ist für die Botschafterin der DMSG (Deutsche
Multiple-Sklerose-Gesellschaft) enorm wichtig, um ihre Muskulatur
zu stärken und sich aktiv gegen die Krankheit zu wehren.

Motorische / kognitive Einschränkungen: Tetra Spastik (rechts
ausgeprägt), kurze Gehstrecken sind mit dem Rollator möglich,
stärker im Einsatz sind jedoch Akivrollstuhl, Scooter und am
liebsten ihr Handbike.

Claudia Neun ist trotz ihrer Benachteiligung ein wahrer
Fitness-Junkie, schwört auf (und vermisst aktuell) ihren
Fitness-Sport, ist zu 100 Prozent Veganerin und liebt
Rohkost.

Bild: Mike Wenski

Ihre motivierende und engagierte Geschichte schildert sie in
dieser Folge.

Kontakt Claudia Neun bei
Facebook: https://www.facebook.com/HandicapModelClaudiaNeun/

Werbung:

Unterstützt wird diese Episode von "Zinzino" – Stärken Sie
Ihren Körper von Innen. Erhöhen Sie den Omega-3-Wert Ihres Körpers
und schützen Sie Ihre Zellen vor der Oxidation. Was ist Zinzino und
was steckt dahinter? Mehr auf:
https://www.zinzino.com/2008533592/DE/de-DE

Kontakt Ralf Baumgarten / Walk-Män:

https://walkmaen.de/

walkmaenpodcast@gmail.com

Facebook = https://www.facebook.com/walkmaenorb

Wenn Dir gefällt, was Du hörst, dann abonniere den Podcast
bei ITunes, Spotify, Deezer, Amazon-Music, Google-Podcast und
überall, wo es Podcasts zu hören gibt.

Bleib wach, gesund und aufmerksam,

Dein Ralf Baumgarten