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Walk-Män-Podcast – Gesund leben in Bewegung / mit Ralf Baumgarten Podcast
37. Walk-Män: Hans-Dieter Rahner - Neujahrsschwimmer

37. Walk-Män: Hans-Dieter Rahner - Neujahrsschwimmer

Walk-Män-Podcast – Gesund leben in Bewegung / mit Ralf Baumgarten vor 5 Jahren

Gesund leben in Bewegung

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Episode 37: Hans-Dieter Rahner ist ein Original von der
Sorte, die man heutzutage nur noch selten trifft. Rahner ist seit
über drei Jahrzehnten Veranstalter eines der größten und ältesten
Neujahrsschwimmen in Deutshcland, wenn nicht sogar des ältesten
Events dieser Art in Deutschland. Der ehemalige Handelsvertreter,
Fitnessstudio-Betreiber, Nachtclub-Betreiber und Leiter eines
Security-Dienstes ging nach seinem zweiten schweren
Verkehrsunfall in den (beruflichen) Ruhestand. Das hält ihn nicht
davon ab, seine Freizeit Kindern in Not zu widmen. Den Erlös aus
seinen Aktionen wie Neujahrsschwimmen, Auftritten in der
Weihnachts- und in der Osterzeit, "Schnullerbaum" und vielem mehr
spendet er immer für soziale Zwecke, in deren Mittelpunkt
benachteiligte Kinder stehen.

Aktuell läuft seine Aktion "cold water helps children" (bis 31.
Januar 2021). Der Erlös aus diesem Neujahrsschwimmen für den
heimischen Garten oder den Bottich auf dem Balkon geht direkt an
den Förderverein für krebskranke Kinder e.V. in Freiburg.
Beschreibung siehe wieter unten in den Shownotes.

Kontakte Hans-Dieter Rahner:

Bei Facebook: https://www.facebook.com/hansdieter.rahner

Neujahrsschwimmen in der World of Living in Rheinau-Linx /
Ankündigung für 2020:

https://www.worldofliving.de/termine/neujahrsschwimmen-2020/

Benefiz-Aktion "Cold water helps children":

Die Alternative für alle Unverfrorenen! ANBADEN in Gewässern
aller Art, auch Regentonnen und Badewannen sind willkommen.
Eine Minute ANBADEN im kalten Wasser sollte sitzend, liegend
oder mindestens knietief stehend durchgehalten werden. Ein
Erinnerungsfoto stellt ihr auf unserer Facebookseite cold
water helps children ein oder wir tun das für euch und ihr
sendet es an cold-water-helps-children@web.de. Das ANBADEN
endet am 31. 1. 2021. Wir freuen uns über die Einzahlung
eines freiwilligen „Startgeldes“ von EUR 10,- (gerne auch
mehr) mit dem Vermerk cold water helps children auf das Konto
des

Fördervereins für krebskranke Kinder e.V. Freiburg i. Br.

Sparkasse Freiburg nördlicher Breisgau

Vermerk: cold water helps children

IBAN: DE94 6805 0101 0002 3004

Werbung / Diese Episode des Walk-Män-Podcasts wird unterstützt
von:

Unterstützt wird diese Episode von "Zinzino" – Stärken Sie
Ihren Körper von Innen. Erhöhen Sie den Omega-3-Wert Ihres Körpers
und schützen Sie Ihre Zellen vor der Oxidation. Was ist Zinzino und
was steckt dahinter? Mehr auf:
https://www.zinzino.com/2008533592/DE/de-DE

Kontakt Ralf Baumgarten / Walk-Män:

https://walkmaen.de/

walkmaenpodcast@gmail.com

Facebook = https://www.facebook.com/walkmaenorb

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Bleib wach, gesund und aufmerksam,

Dein Ralf Baumgarten