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Walk-Män-Podcast – Gesund leben in Bewegung / mit Ralf Baumgarten Podcast
49. Walk-Män: Andreas Butz – Mit Running Days gegen Corona-Wampe

49. Walk-Män: Andreas Butz – Mit Running Days gegen Corona-Wampe

Walk-Män-Podcast – Gesund leben in Bewegung / mit Ralf Baumgarten vor 5 Jahren

Gesund leben in Bewegung

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1:02:27

Episode 49: Andreas Butz - der "Bundestrainer
der Hobbyläufer" (so die "Fit for Fun"), ist zum zweiten Mal Gast
im Walk-Män-Podcast. In der aktuellen Folge spricht der Gründer
der LaufCampus-Akademie über seine Sicht auf virtuelle
Läufe sowie virtuelle Firmenläufe
anlässlich der Running-Days. Nebenbei erfahren
die Hörerinnen und Hörer, wie sich beispielsweise das
Alter oder der BMI in die
Wertung eines virtuellen Laufes integrieren lassen und wieso
beispielsweise ein älterer Läufer mit dem einen oder anderen
Extra-Pfund dadurch trotzdem mit jüngeren Mitstreitern mithalten
kann. Nicht zuletzt klärt Butz auch darüber auf, warum er
sich mit seinen Aktionen u.a. für den Verein "Alle lieben
Schmidt" engagiert und was es damit auf sich hat.

Ich kennzeichne diese Episode sicherheitshalber und vorbeugend
ausdrücklich als (unbezahlte!)
"Werbung".

Rückblick auf die Episode 20 (3. 10
2020): Andreas Butz ist wohl der bekannteste
Trainer für Hobby-Läufer im deutschsprachigen Raum. In seiner
Laufcampus-Akademie in Euskirchen bildet er seit fast zwei
Jahrzehnten sehr erfolgreich Läufer, Trainer, Diagnostiker und
Coaches in angrenzenden Bereichen aus. In der 20. Folge des
Walk-Män-Podcasts erzählt Butz von seinem persönlichen Weg
"runter von der Couch", was ihn dazu brachte, sich in das
Abenteuer Laufcampus zu stürzen und welche Pläne er für sein 90.
Lebensjahr schmiedet.

Kontakt: Andreas Butz:
www.laufcampus-runningdays.com

Alles weitere von Laufcampus wie Lauftipps,
Trainingspläne und Laufseminare findet sich unter
www.laufcampus.com

Alle Lieben Schmidt – ALS:
https://www.alleliebenschmidt.de

Im Jahr 2016 wurde der Verein "ALS-Alle Lieben Schmidt e.V."
gegründet. Dabei handelt es sich um einen Selbsthilfeverein für
Menschen, die an der unheilbaren Krankheit Amyotrophe
Lateralsklerose (ALS) erkrankt sind. Der Verein hat es sich zur
Aufgabe gemacht, Betroffene und deren Familien zu unterstützen
und mit Rat und Tat zur Seite zu stehen.

Body-Mass-Index (Quelle: Wikipedia):

https://de.wikipedia.org/wiki/Body-Mass-Index

Der BMI bezieht die Körpermasse (englisch mass, umgangssprachlich
Gewicht) auf das Quadrat der Körpergröße. Der BMI ist lediglich
ein grober Richtwert, da er weder Statur und Geschlecht noch die
individuelle Zusammensetzung der Körpermasse aus Fett- und
Muskelgewebe eines Menschen berücksichtigt.

Kontakt: Ralf Baumgarten /
Walk-Män:

Mobil: 0172 6612032

Homepages:

https://mein-blaettche.de

https://walkmaen.de/

Mail: walkmaenpodcast@gmail.com

Facebook:
https://www.facebook.com/walkmaenorb

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Bleib wach, gesund und aufmerksam,

Dein Ralf Baumgarten