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Walk-Män-Podcast – Gesund leben in Bewegung / mit Ralf Baumgarten Podcast
57. Carina Hilfenhaus – Neustart nach Nahtod-Erfahrung

57. Carina Hilfenhaus – Neustart nach Nahtod-Erfahrung

Walk-Män-Podcast – Gesund leben in Bewegung / mit Ralf Baumgarten vor 5 Jahren

Walk-Män – Gesund leben in Bewegung

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Episode 57: Carina Hilfenhaus schätzt das Leben.
Nach zwei Herzstillständen, einem Herzschrittmacher und einer
Pseudotumor Cerebri-Erkrankung (eine seltene neurologische
Krankheit) entschloss sie sich: "Ich machte den Deal meines
Lebens". Sie trennte sich von ihrem (sehr erfolgreichen) Betrieb
und stellte ihr Leben auf den Kopf. "Ich erkannte: Ich hatte
Angst vor dem Leben". Und dagegen geht sie seither erfolgreich
an. Sie änderte ihre Ernährung, nahm sich Auszeiten und begann
wieder mit Sport. Die einstmals leidenschaftliche Tennisspielerin
begann zu laufen und entdeckte das Radfahren für sich. Aktuell
arbeitet sie an einer Radsport-Challenge, die vom 11. bis 17.
Oktober nach Garmisch-Partenkirchen führen wird. "Die
verschiedenen Etappen der „My Challenge 2021“ werden mit
unterschiedlichen Fahrrädern auf unterschiedlichem Terrain
bestritten. Dafür trainiere ich aktuell zusammen mit der
Olympiasiegerin Miriam Welte und der Triathletin Laura Chacon
Biebach." Nebenbei schreibt sie an ihrem (ersten) Buch und ist
zusätzlich als Coach und Motivator im Einsatz, um Mitmenschen mit
Herzschrittmacher zu helfen.

Ihr Motto: "Ich lebe und das ist das Beste, was ich für heute
erreichen kann".

Spannend, informativ und unterhaltsam. Wer hier nicht
einschaltet, versäumt etwas.

Kontakt: Carina Hilfenhaus

Instagram: carinahilfenhaus (täglich neue Infos zu ihrem
Leben und die Vorbereitung auf die Challenge)

https://www.carinahilfenhaus.de/

https://www.carinahilfenhaus.de/kontakt (für Coaching oder
Speakeranfragen)

https://de.gofundme.com/f/mychallenge2021das-projekt-fr-mehr-lebensfreude?qid=2b4b073690a4f29d344019cd22db5d72

https://www.sponsoo.de/p/carinahilfenhaus

In diesem Sinne: Viel Spaß und gute Unterhaltung, ich danke Euch
für Eure Aufmerksamkeit.

Kontakt: Ralf Baumgarten /
Walk-Män:

Mobil: 0172 6612032

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Mail:
walkmaenpodcast@gmail.com

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Bleib wach, gesund und aufmerksam,

Dein Ralf Baumgarten