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Walk-Män-Podcast – Gesund leben in Bewegung / mit Ralf Baumgarten Podcast
168. Alexander Tok und Yvonne Kordt – "Leichtfüßig" barfuß im Pott

168. Alexander Tok und Yvonne Kordt – "Leichtfüßig" barfuß im Pott

Walk-Män-Podcast – Gesund leben in Bewegung / mit Ralf Baumgarten vor 3 Jahren

Walk-Män-Podcast – Gesund leben in Bewegung / mit Ralf Baumgarten

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Episode 168. Alexander Tok und Yvonne Kordt –
"Leichtfüßig" drei Jahre barfuß im Pott – Eine Parallele
zum Walk-Män-Podcast (etwas über drei Jahre jung). Vor etwas mehr
als drei Jahren starteten Alexander Tok und Yvonne Kordt ihren
Podcast "Barfuß im Pott". In ihm widmeten sie sich regelmäßig dem
Thema Fußgesundheit und was diese mit dem Barfußlaufen
beziehungsweise dem Laufen in Barfuß- und Neutralschuhen sowie
Sandalen zu tun hat. Schnell entwickelten die beiden sich zu
absoluten Experten auf ihrem Gebiet, arbeiteten akribisch daran,
das möglichst minimalistische Schuhwerk auf Herz und Nieren zu
prüfen (soweit dies bei Schuhwerk halt möglich ist).

Da sie dies wohl auch sehr erfolgreich betrieben, wurden
letztlich auch Teile der Schuhindustrie auf sie aufmerksam.
Mittlerweile ist ihr Rat gefragt, wenn es um den Entwurf und die
sinnvolle Gestaltung neuer Sandalen und Barfußschuhe geht. In die
"Schule" gingen die beiden übrigens bei Emanuel Bohlander, der in
der vorangegangenen Folge mit den Themen Barefoot-Academy und
Freifilmen erneut zu Gast war im Podcast.

Im Gespräch verrät Tok, was das agile Barefoot-Movement-Coach-Duo
Tok und Kordt jüngst bewog, den Podcast breiter aufzustellen sich
unter "Leichtfüßig" dem Thema Hightech Fuß und Barfußschuh zu
widmen.

Kontaktdaten "Leichtfüßig" / Alexander Tok und Yvonne
Kordt:

https://barfuss-im-pott.de

https://leichtfuessig.podigee.io/

https://instagram.com/barfussimpott_cast?utmsource=qr&igshid=MzNlNGNkZWQ4Mg%3D%3D

https://www.facebook.com/groups/370125074000880/?ref=sharegrouplink

https://koerper-dynamik.de

Kontakt Ralf Baumgarten:

Web: https://mein-blaettche.de

https://walkmaen.de/

LinkedIn:
https://www.linkedin.com/in/ralf-baumgarten-796287a1/

Instagram:
https://www.instagram.com/ralf_baumgarten/

Sprecherin Einleitung: Christina Schmitt /
TRIGA-Verlag Gelnhausen / Cover
(Grundentwurf): Marek Bereta

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Bleib wach, gesund und aufmerksam, Dein Ralf Baumgarten