#169 - Vitamin D: Das musst du darüber wissen!

In dieser Episode geht es um Vitamin D und seine entscheidende
Rolle für die Gesundheit. David erklärt, warum dieses Vitamin so
viel Aufmerksamkeit verdient, aber oft in der schulmedizinischen
Welt vernachlässigt wird.


Erfahre, warum es wichtig ist, deinen Vitamin D-Spiegel im Auge
zu behalten und wie du ihn selbst bestimmen kannst. Vitamin D ist
ein fettlösliches Vitamin, das zusammen mit den anderen
fettlöslichen Vitaminen A, D E und K eine wichtige Rolle spielt.
Lerne, wie fettlösliche Vitamine am besten aufgenommen werden und
warum sie im Körper gespeichert werden.


Hier findest du alle im Video angesprochenen Empfehlungen
zusammengefasst:


https://drive.google.com/file/d/1dB2iGU6___nouWtPRzofnLeQ1OEJB4aY/view?usp=sharing


Reinhören lohnt sich! 


Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem
Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses
Erstgespräch unter: 


https://www.davidbachmeier.com


Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere
meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem
Laufenden zu bleiben!


www.instagram.com/_david.bachmeier_ 


www.facebook.com/david.bachmeier.3 


www.youtube.com/@davidbachmeier 


Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg":


https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg


Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein":


https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein


Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur":


https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur 


Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg
Masterclass":


https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass


Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein
Masterclass":


https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass


Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining
Masterclass":


https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass


Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass":


https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass


Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- &
Beweglichkeitstraining:


https://www.davidbachmeier.com/uebungsbibliotheken