#169 - Vitamin D: Das musst du darüber wissen!

In dieser Episode geht es um Vitamin D und seine entscheidende
Rolle für die Gesundheit. David erklärt, warum dieses Vitamin so
viel Aufmerksamkeit verdient, aber oft in der schulmedizinischen
Welt vernachlässigt wird.


Erfahre, warum es wichtig ist, deinen Vitamin D-Spiegel im Auge
zu behalten und wie du ihn selbst bestimmen kannst. Vitamin D ist
ein fettlösliches Vitamin, das zusammen mit den anderen
fettlöslichen Vitaminen A, D E und K eine wichtige Rolle spielt.
Lerne, wie fettlösliche Vitamine am besten aufgenommen werden und
warum sie im Körper gespeichert werden.


Hier findest du alle im Video angesprochenen Empfehlungen
zusammengefasst:


https://drive.google.com/file/d/1dB2iGU6___nouWtPRzofnLeQ1OEJB4aY/view?usp=sharing


Reinhören lohnt sich!


Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem
Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses
Erstgespräch unter:


https://www.davidbachmeier.com





Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere
meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem
Laufenden zu bleiben!


www.instagram.com/_david.bachmeier_


www.facebook.com/david.bachmeier.3


www.youtube.com/@davidbachmeier





Hol dir meine kostenlosen E-Books "Endlich Bauch weg", "Endlich
glücklich sein" sowie "Endlich High Performance":


https://www.davidbachmeier.com/ebooks





Hol dir meine kostenlosen Bücher "Endlich Bauch weg", "Endlich
glücklich sein" sowie "Endlich High Performance", jeweils auch
als Hörbuch sowie zugehöriges Arbeitsbuch erhältlich:


https://www.davidbachmeier.com/buecher





Hol dir meine 6 Videokurse:


https://www.davidbachmeier.com/videokurse





Nimm an meinen regelmäßig stattfindenden, kostenlosen
Online-Workshops zu den Themen Wunschfigur, Muskelaufbau,
Schmerzen & Zufriedenheit teil:


https://www.davidbachmeier.com/onlineworkshops