podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Besser leben Podcast
  4. Regelmäßig laufen: Wie schaffe ich das?
Regelmäßig laufen: Wie schaffe ich das?

Regelmäßig laufen: Wie schaffe ich das?

Besser leben vor 2 Jahren
Zu Sammlung hinzufügen

Du hast noch keine Sammlungen.
Herunterladen (rechte Maustaste) Teilen Fundstellen Kommentare
0:00
33:13
Mit dem Frühling beginnt die Marathonsaison – und das inspiriert
immer wieder auch manche, die bisher mit dem Laufen wenig am Hut
hatten, ihre Laufschuhe zu schnüren. In vielen Fällen verfliegt die
anfängliche Motivation zum Laufen aber schnell – entweder weil der
Schweinehund zu groß ist, oder weil man zu schnell zu viel will und
sich verletzt. Warum Laufen trotzdem der womöglich beste Sport ist,
mit welchen Tricks man dabei bleibt und wie man – vielleicht – mal
ein Runner's High erlebt. **Hat Ihnen dieser Podcast gefallen?**
Mit einem STANDARD-Abonnement können Sie unsere Arbeit unterstützen
und mithelfen, Journalismus mit Haltung auch in Zukunft
sicherzustellen. Alle Infos und Angebote gibt es hier:
[abo.derstandard.at](https://abo.derstandard.at/?ref=Podcast&utm_source=derstandard&utm_medium=podcast&utm_campaign=podcast&utm_content=podcast)

Weitere Episoden

100 Tage, 100 gute Taten: Warum wir mehr geben sollten

100 Tage, 100 gute Taten: Warum wir mehr geben sollten

22 Minuten
vor 3 Tagen
Schlafring und Sportuhr: Was bringt die Selbstüberwachung – und wo liegt die Gefahr?

Schlafring und Sportuhr: Was bringt die Selbstüberwachung – und wo liegt die Gefahr?

28 Minuten
vor 1 Woche
Woher kommen Rückenschmerzen und wie kann man sie verhindern?

Woher kommen Rückenschmerzen und wie kann man sie verhindern?

22 Minuten
vor 2 Wochen
Wie gefährlich ist Feinstaub wirklich?

Wie gefährlich ist Feinstaub wirklich?

29 Minuten
vor 3 Wochen
Wie uns die Hitze belastet – und was akut hilft

Wie uns die Hitze belastet – und was akut hilft

16 Minuten
vor 1 Monat
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„Regelmäßig laufen: Wie schaffe ich das?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz