Die Sprache deines Körpers, mit Julian Kleinheinz - dailyMED Episode 6

Unser Körper sendet uns oft geheime Botschaften. Doch wie können
wir die Signale erkennen und adäquat darauf reagieren? Im neuen
dailyMED Podcast erklärt Personaltrainer, Athletiktrainer und
Sportwissenschaftler Julian Kleinheinz wie du deinen Körper
richtig verstehen lernst.
Außerdem:
Ist Kraftsport für Jugendliche ungesund?
Was steckt hinter der Volkskrankheit Bandscheibenvorfall?
Wie trainiert man bewusst und verletzungsfrei ab dem ersten Tag?


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