Fit im Home-Office: Sitzen leicht gemacht, mit Julian Kleinheinz Bsc. #dailyMED - Episode 60

Der zweite Lockdown in Österreich hat begonnen. Viele Menschen
sitzen wieder im Home-Office. Doch auch hier lauern gefahren, wie
beispielsweise eine falsche Sitzhaltung, die zu größeren
Problemen führen kann, als viele denken.
Bewegungsspezialist, Sportwissenschaftler und Gesundheitsexperte
Julian Kleinheinz ist zurück bei der Show und gibt uns viele
praktische Tipps, wie wir uns das Sitzen leichter machen können.





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