podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Arbeitszeit ist Lebenszeit│Erfolgreich arbeiten. Gesund bleiben. Mehr vom Leben haben. Podcast
  4. 3 Wege, um Stress zu reduzieren. Welcher ist dein Weg?
Unsere Gesellschaft und unsere Umwelt wird immer schnelllebiger.
Technologischer Fortschritt überfordert unsere Gehirne, die dem
schnellen Wandel gar nicht mehr hinterher kommen. Unsere Tage
vergehen extrem schnell und sind in der Regel immer voller
Termine und To Do’s. Die Gesellschaft baut einen immer größeren
Druck auf, sei es beim Thema Aussehen, finanzieller Erfolg oder
wie eine glückliche Familie aussieht. 

Schluss damit!

Wir brauchen dringend neue Wege, um dem zunehmenden Stress und
Druck entgegenzuwirken. Wie genau das aussehen kann, das erkläre
ich dir in meiner neuen Podcastfolge.

Du möchtest entspannter und achtsamer leben? Dann buche dir jetzt
dein kostenloses Erstgespräch im MY MIND Studio Lüneburg oder
online: https://www.mymindstudio.de/erstgespraech/

Wir sind Deutschlands erstes Mindset-Studio. Wir vermitteln dir
in regelmäßigen Kursen nachhaltig wirkungsvolle Denk- und
Verhaltensmuster, die zur individuellen Stressbewältigung,
gesteigertem Wohlbefinden und mehr Gelassenheit beitragen.

Ich freue mich auf dich,

deine Sina

Noch mehr Inspiration gibt es übrigens auf Instagram:
@mymindstudio_ 

Weitere Episoden

Das ist der Grund für deinen Sonntags-Blues.

Das ist der Grund für deinen Sonntags-Blues.

13 Minuten
vor 1 Tag
Wie geht man gelassen mit persönlicher Kritik um?

Wie geht man gelassen mit persönlicher Kritik um?

11 Minuten
vor 1 Woche
Stop Overthinking: so denkst du nicht ständig über die Arbeit nach!

Stop Overthinking: so denkst du nicht ständig über die Arbeit nach!

13 Minuten
vor 2 Wochen
4 Übungen für mehr Freude und positive Energie bei der Arbeit

4 Übungen für mehr Freude und positive Energie bei der Arbeit

14 Minuten
vor 3 Wochen
3 Übungen: so wirst du Selbstzweifel im Job wirklich los!

3 Übungen: so wirst du Selbstzweifel im Job wirklich los!

17 Minuten
vor 4 Wochen
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„3 Wege, um Stress zu reduzieren. Welcher ist dein Weg?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

An
AnniB

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz