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#65 Ciao Performance-Sex! Wie du lernst, dein eigenes Ding zu machen - mit Sexcoach Jones Bolt

#65 Ciao Performance-Sex! Wie du lernst, dein eigenes Ding zu machen - mit Sexcoach Jones Bolt

Under Pleasure vor 2 Jahren

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So häufig rutschen wir in unserer Sexualität in
Performance-Muster.

Denn wir haben es nicht anders gelernt - kennen häufig nur den
Porno-Sex, der uns lautes Stöhnen, akrobatische Sex-Stellungen
und Dauererektionen als “guten Sex” vorgaukelt.

Wie schaffst du es, dich aus all den Rollen & Bildern zu
befreien? Und eine Intimität zu leben, die dich wirklich
befriedigt?

Darüber spreche ich mit Jones Bolt.

Jones ist Sex-Coach, Autor & Host des Sex-Podcasts “Rein
& Raus”.

Im Gespräch mit Jones erfährst du :

wie du endlich schamfrei deine Sexualität lebst

wie du mit Erektionsproblemen entspannter umgehen kannst

wie viel Freiheit dir das Porno-Schauen wirklich bringt

welche Chancen dir das Leben bietet, sobald du in deinem Sex
freier wirst

welchen ersten Schritt du heute gehen kannst, um endlich dein
eigenes Ding zu machen

Schreibe mir gern bei
Instagram ⁠⁠⁠⁠@christinchudy⁠⁠⁠⁠ oder per Mail
(⁠⁠⁠⁠hello@christinchudy.com⁠⁠⁠⁠), wie dir die Podcastfolge
gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest.

Alle Infos zu Jones:

Sex-Podcast “Rein & Raus”

Jones’ Workshops & Training

Zu Christins Website: ⁠https://christinchudy.com⁠

Zu Christins
Instagram: ⁠https://www.instagram.com/christinchudy/

00:00:00 Die Bedeutung von Pornosucht

00:07:43 Die Bedeutung von Gestalttherapie

00:13:40 Radikale Ehrlichkeit in intimen Beziehungen

00:15:39 Die Bedeutung von Gestalttherapie und radikaler
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00:16:40 Die Auswirkungen von Pornosucht und Performance-Druck

00:20:27 Die Bedeutung von Scham und Schuldgefühlen

00:27:27 Die Kraft der sexuellen Energie

00:30:57 Die Bedeutung von sexueller Energie

00:33:18 Die Metapher "Alles fickt dich, alles fügt sich"

00:35:31 Die Bedeutung von Offenheit und Konfliktlösung

00:39:46 Die Heilung durch weniger Tun und mehr Spüren