Hormone und Stimmung: Bin ich depressiv, sind das die Wechseljahre… oder ist es einfach das Leben?

Dünnhäutig, gereizt, schlecht drauf: Ich kenne mich so nicht, und
ich will so auch nicht sein. Muss ich das aushalten? Sind das
hier Stimmungsschwankungen, die mit Östrogen besser werden
könnten? Oder habe ich es mit einer Depression zu tun, die in die
Hände eines Psychiaters oder Psychotherapeutin gehört? Oder...
ist das doch einfach noch normal??? Diana im Gespräch mit
Hormonspezialistin und Gynäkologin Dr. Anneliese Schwenkhagen und
der Psychotherapeutin und Psychiaterin Dr. Andrea Krüger, über
schlechte Stimmung, Depressionen und Ängste in der Phase der
großen hormonellen Schwankungen.





ZITAT: "Wir wünschen uns, dass Frauen nicht alles aushalten,
sondern sich Hilfe holen. Das gilt sowohl für
Wechseljahresbeschwerden, als auch für mentale
Gesundheitsprobleme."





Tipps & Links zur Folge


Dr. Anneliese Schwenkhagen im Netz: hormone-hamburg.de


...und auf Instagram: @hormon_akademie_hamburg


Dr. Andrea Krüger im Netz: stabile-psyche.de


MENO AN MICH Folge 72: "Ich kann nicht mehr! Burnout oder
'nur' die Wechseljahre?" mit Dr. Katrin Schaudig


Anneliese Schwenkhagen, Almut Dorn, Anke Rohde: "PMDS als
Herausforderung. Die Prämenstruelle Dysphorische Störung als
schwerste Form des PMS (Rat + Hilfe)". 236 Seiten, Kohlhammer,
2022.


Diana auf Insta: @apothekerin_ihres_vertrauens


Julia auf Insta: @julia_schmidtjortzig





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