Meditation: 15 Minuten Auszeit
15 Minuten
Beschreibung
vor 1 Monat
Am Morgen für einen achtsamen Start in den Tag. Am Mittag für eine
kleine Auszeit vom Alltag und zum Energie tanken. Abends zum
entspannen und um besser einzuschlafen. Diese kleine Auszeit,
kannst du am Besten im Liegen genießen.
kleine Auszeit vom Alltag und zum Energie tanken. Abends zum
entspannen und um besser einzuschlafen. Diese kleine Auszeit,
kannst du am Besten im Liegen genießen.
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