Folge 61 - "Die Herausforderungen des Lebens und die Midlife-Crisis“

In dieser inspirierenden Unterhaltung diskutieren Petra und
Ariane über die Bedeutung von mentaler Stärke und Resilienz in
herausfordernden Lebenssituationen.


Sie reflektieren über Glaubenssätze, die oft aus der Kindheit
stammen, und wie diese unser Handeln beeinflussen.


Die beiden sprechen über persönliche Herausforderungen, das
Verlassen der Komfortzone und die Wichtigkeit von
Selbstvertrauen.


Zudem thematisieren sie den Umgang mit Skepsis von außen und die
innere Motivation, die uns antreibt, unsere Träume zu
verwirklichen.


In dieser inspirierenden Unterhaltung reflektiert Ariane über die
Herausforderungen und Chancen, die das Leben in der Mitte des
Lebens mit sich bringt. Sie spricht über die Bedeutung des
Dialogs mit dem eigenen Inneren, die Herausforderungen der
Midlife-Crisis und die Notwendigkeit, im Hier und Jetzt zu leben.


Ariane ermutigt die Zuhörer, ihre eigenen Bedürfnisse zu erkennen
und zu verwirklichen, und betont die Wichtigkeit der
Selbstreflexion und der persönlichen Entwicklung.


Takeaways


Mentale Stärke ist entscheidend für die Bewältigung von
Herausforderungen.

Glaubenssätze, die oft aus der Kindheit stammen, beeinflussen
unser Selbstbild.

Herausforderungen helfen uns, aus der Komfortzone
herauszutreten.

Die Vorbereitung auf Herausforderungen kann eine magische
Erfahrung sein.

Selbstvertrauen ist wichtig, um neue Dinge auszuprobieren.

Skepsis von anderen kann hinderlich sein, aber man sollte
sich nicht davon abhalten lassen.

Es ist wichtig, an sich selbst zu glauben und seine eigenen
Ziele zu verfolgen.

Die Frage 'Was gibt es mir?' ist entscheidend für die
Motivation.

Innere Antriebe sind oft der Schlüssel zur persönlichen
Entfaltung.

Manchmal kommt die Motivation aus dem Bauch heraus. Der Bauch
ist das emotionale Gedächtnis.

Lebensereignisse prägen unsere Sicht auf uns selbst.

Mit 50 beginnt ein neuer Lebensabschnitt.

Es ist wichtig, die eigenen Interessen zu verfolgen.

Die Midlife-Crisis kann auch eine Chance sein.

Das Leben findet im Hier und Jetzt statt.

Selbstverwirklichung ist eine persönliche Verantwortung.

Wir müssen uns selbst glücklich machen.

Die Entdeckung der eigenen Bedürfnisse ist entscheidend.

Einfach mal machen, was einem Freude bereitet.






Chapters


00:00Mentale Stärke und Resilienz


02:59Glaubenssätze und ihre Herkunft


05:56Herausforderungen und Komfortzonen


09:13Vorbereitung und Selbstvertrauen


11:55Umgang mit Skepsis und Meinungen anderer


15:12Innere Antriebe und persönliche Entfaltung


16:22Der Dialog mit dem Inneren Selbst


20:03Die Herausforderungen des Lebens und die Midlife-Crisis


23:29Das Leben im Hier und Jetzt


26:53Die Bedeutung der Selbstreflexion


30:40Die Entdeckung der eigenen Bedürfnisse