Entspannung und gesunde Routinen als Schlüssel zur High Performance
Interview mit Dr. med. Eva Koppenstein
51 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 1 Monat
Podcast #327 - In dieser Podcast Episode tauche ich tief in das
Thema High Performance ein. Mein heutiger Gast, Dr. med. Eva
Koppenstein und ich sprechen darüber, wie gesunde High Performance
mit unserem Lifestyle-Workflow verbunden ist. Außerdem schauen wir
uns an, wie wir zu Höchstleistungen gelangen können und warum es
letztendlich mehr mit Entspannung zu tun hat, als man zunächst
denken könnte.
Thema High Performance ein. Mein heutiger Gast, Dr. med. Eva
Koppenstein und ich sprechen darüber, wie gesunde High Performance
mit unserem Lifestyle-Workflow verbunden ist. Außerdem schauen wir
uns an, wie wir zu Höchstleistungen gelangen können und warum es
letztendlich mehr mit Entspannung zu tun hat, als man zunächst
denken könnte.
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