Läufst du noch oder trainierst du schon? (SPRACHNACHRICHT #66)

Die Sprachnachricht #66 kommt direkt aus einer
Writecation in Innsbruck. Und aus der Marathon Peak Week aka “Los
Wochos”. Chris Z erklärt den Unterschied zwischen “Training” und
“Laufen”. Außerdem versucht er zu ergründen warum er es mag
schwierige Dinge zu tun.


Shownotes


* Passender Das Z Letter zur aktuellen Sprachnachricht


* Der andere Das Z Letter der auch zur Sprachnachricht gehört


* Die beschriebene Threshold-Intervalle auf Strava (folgt mir!)


Die Das Z - Sprachnachricht ist die
deutschsprachige Zusammenfassung des Lauf-Blogs & Newsletters
Das Z Letter von Chris Z, dem Gründer der
Laufsportmarke Willpower und Autor des Buches Runhundred.


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