Startseite
Podcasts
Der Körper Kodex mit David Bachmeier Podcast
#164 - Cardio vs. Krafttraining: Was ist der Schlüssel zum schnellen Abnehmen?

#164 - Cardio vs. Krafttraining: Was ist der Schlüssel zum schnellen Abnehmen?

Der Körper Kodex mit David Bachmeier vor 2 Jahren

0:00

16:35

In dieser Folge dreht sich alles um das große Fragezeichen beim
Thema Training: Cardio oder Krafttraining für das Abnehmen? Diese
Frage beschäftigt viele, die ihr Zielgewicht erreichen möchten.
Doch was ist der Schlüssel zum Abnehmen?

David wird die verschiedenen Trainingsformen analysieren und
ihren Einfluss auf das Abnehmen erklären.

Reinhören lohnt sich!

Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem
Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses
Erstgespräch unter:

https://www.davidbachmeier.com

Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere
meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem
Laufenden zu bleiben!

www.instagram.com/_david.bachmeier_

www.facebook.com/david.bachmeier.3

www.youtube.com/@davidbachmeier

Hol dir meine kostenlosen E-Books "Endlich Bauch weg", "Endlich
glücklich sein" sowie "Endlich High Performance":

https://www.davidbachmeier.com/ebooks

Hol dir meine kostenlosen Bücher "Endlich Bauch weg", "Endlich
glücklich sein" sowie "Endlich High Performance", jeweils auch
als Hörbuch sowie zugehöriges Arbeitsbuch erhältlich:

https://www.davidbachmeier.com/buecher

Hol dir meine 6 Videokurse:

https://www.davidbachmeier.com/videokurse

Nimm an meinen regelmäßig stattfindenden, kostenlosen
Online-Workshops zu den Themen Wunschfigur, Muskelaufbau,
Schmerzen & Zufriedenheit teil:

https://www.davidbachmeier.com/onlineworkshops