52 - Selbstfürsorge und Mama-Mut - Interview mit Maike Köhler (madamedamm)

Ich spreche mit Maike Köhler auch bekannt als madamedamm oder mit
dem Podcast Mama-Mut to go über Sebstfürsorge, darüber warum es
Maike viel leichter fällt jetzt mit vier Kindern Raum für sich zu
nehmen als beim ersten Kind, wie wir mit Selbstfürsorge starten
können, warum wahre Selbstfürsorge mehr ist als ein Schaumbad und
Wellness und bei was wir als Mamas Mut haben sollten.