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#21: Wie du die Beziehung zu dir selbst stärken kannst - Gespräch mit Jeannine von grow.and.connect

#21: Wie du die Beziehung zu dir selbst stärken kannst - Gespräch mit Jeannine von grow.and.connect

Spring.to.positive vor 2 Jahren

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Herzlich Willkommen zur "Be Real" Folge für den Monat zum Thema
"Selbstmitgefühl".

In dieser Folge heute bin ich wieder einmal nicht allein: Mit
dabei ist Jeannine vom Instagram Account grow.and.connect. Wir
haben zusammen über einige Themen wie das innere Kind, dein
Nervensystem - wie es dir helfen kann, dich zu entspannen, innere
Anteile und vieles mehr geredet. Und es gibt noch eine
Ankündigung;)

Wir sind gespannt, wie dir die Folge gefällt und welche
Erkenntnisse du daraus für dich mitnehmen kannst - also schreib
uns gern hier oder auf unseren Instagram Kanälen:)

Hab noch ein schönes Osterwochenende!

Deine Johanna

Intro komponiert von: E.L. auf Spotify (Auf Instagram:
@chanteusee.l)

Meine Mail Adresse für Fragen/Anregungen:
spring.to.positive@gmail.com

Nähere Infos zur Reflexionszeit:

Datum: 06.04.2024 um 10 Uhr (bis vermutlich 12 Uhr) online auf
Zoom (Link erhältst du bei der Anmeldung)

Inhalte:

- Psychologischen Input zu den Themen Selbstmitgefühl,
innere Anteile u.a. auch inneres Kind aus Sicht der Psychologie

- Gemeinsame Reflexion zu den Monaten Jan,Feb,Mä + April, Mai,
Jun.

- Powerübung, die dir dabei hilft deine Ziele und Träume
wirklich umzusetzen

Bonus: Eine Selbstmitgefühlsmeditation, die dir an Tagen, an
denen alles schief läuft/du dich nicht gut (genug) fühlst, hilft
freundlich mit dir selbst zu sein& umzugehen. Dich innerlich
stärkt.

Preis: 12€

Anmeldung via Mail spring.to.positive@gmail.com ("ich möchte
gerne bei der Reflexionszeit dabei sein") oder via Instagram
@spring.to.positive.

Auf meinem Instagram Account findest du auch Feedback zu den
letzten Reflexionszeiten:)

Ich freue mich, wenn du dabei bist und dir die Zeit für dich
nimmst!:))