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  3. Das Z Sprachnachricht Podcast
  4. Ich liebe Tempotraining! (SPRACHNACHRICHT #65)
In der Sprachnachricht #65 rechtfertigt sich
Chris Z dafür, dass er Speedwork liebt. Er erklärt warum schnell
laufen die einfachste Art des Laufens ist und wie er kürzlich
dennoch bei einer Intervall-Einheit an seine Grenzen gestossen
ist. Außerdem erzählt er warum er Apple lieber mag als andere
Hard- und Software-Hersteller.

Shownotes

* Passender Das Z Letter zur aktuellen Sprachnachricht

* Die beschriebene Tempo-Einheit auf Strava (folgt mir!)

* “Runhundred” bei Apple Books

Die Das Z - Sprachnachricht ist die
deutschsprachige Zusammenfassung des Lauf-Blogs & Newsletters
Das Z Letter von Chris Z, dem Gründer der
Laufsportmarke Willpower und Autor des Buches Runhundred.

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„Ich liebe Tempotraining! (SPRACHNACHRICHT #65)“

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