249 Bauchfett oder Bierbauch

Ganz gleich, ob du einen sogenannten Bierbauch hast oder das Fett
sich aus anderen Gründen in deiner Bauchgegend angesammelt hat –
es ist auf jeden Fall ungesund. Speckpolster am Bauch haben
erwiesenermaßen gefährliche Krankheiten zur Folge wie
Herzinfarkt, Herz-Kreislauferkrankungen, Schlaganfall, Diabetes,
Krebs, Alzheimer und auch Entzündungsprozesse im Körper.





Ursachen für Bauchfett


Die Kugel vom Bier


Was uns hilft: 


1. Bewegung


2. Stress reduzieren, Resilienz aufbauen -
https://www.sirovita.de/blog/resilienz-ist-trainierbar/


3. Raindrop-Wellness-Anwendung mit speziellen ätherischen Ölen -
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4. Ernährung: pflanzlich-vollwertig und viel gutes Wasser