Worauf muss ich achten, wenn ich mit dem Laufen (wieder) beginne, Klara Fuchs? ~ Schamlos Gesund Podcast

Egal ob Laufanfänger oder Wiedereinsteiger, es gibt ein paar
Dinge, die man beachten sollte, wenn man in die Laufschuhe
schlüpft. Ein Podcast-Gespräch über entspannte
Trainingsplanung mit Lauf- und Mental-Coach
Klara Fuchs.

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Worauf muss ich achten, wenn ich mit dem Laufen (wieder) beginne, Klara Fuchs?

Beschreibung

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