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  4. Ist das ok? Unterwegs ohne Sport mit viel Essen gehen.
René war eine Woche unterwegs und machte keinen Sport, ging dafür
aber viel auswärts essen. Wie kannst du dir dein Essen dann
trotzdem noch relativ gesund gestalten? Ist das eine cheat week
geworden? Diesen Fragen gehen wir dieses Mal nach. Außerdem, der
Startpunkt ist gesetzt: in einem halben Jahr starten wir gemeinsam
zum Hyrox.

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„Ist das ok? Unterwegs ohne Sport mit viel Essen gehen.“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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